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7 mauvaises habitudes à oublier pour garder de belles dents
En apparence inoffensives, certaines petites habitudes du quotidien sont particulièrement nocives pour les dents. Alors éloignez caries, usures, déchaussements et infections en évitant quelques routines…
1 – Se servir de ses dents comme un objet coupant. Un petit sachet qui fait de la résistance, un fil à couper sans ciseaux sous la main, une bière à décapsuler… il est souvent bien plus facile d’utiliser ses dents à la place de ciseaux, pinces ou décapsuleur. Et pourtant ! En succombant à cette tentation, les dents risquent de s’effriter, de se casser et donc de s’affaiblir.
2 – Le piercing sur la langue. Bien que de moins en moins courant, posséder un piercing sur la langue n’est pas sans risque pour les dents. Non seulement le bijou risque de passer souvent sur les dents, pouvant affaiblir l’émail des dents, mais la bouche est également un endroit humide dans lequel des millions de bactéries vivent, pouvant provoquer facilement une infection.
3 – Partager son verre. Boire après autrui dans un verre facilite la transmission des bactéries buccales. Les personnes souffrant de maladies virales peuvent ainsi plus facilement contaminer d’autres individus.
4 – Grignoter entre les repas et boire des boissons sucrées. Certains aliments sont particulièrement nocifs et à risque pour les dents. C’est notamment le cas des aliments « collants » tels que les bonbons, gras et/ou sucrés. Ils augmentent le risque de caries dentaires, et sont donc à éviter au maximum !
5 – Alcool, tabac et drogues. Risques encore méconnus du grand public, les addictions les plus courantes sont pourtant nocives pour les dents. Le tabac a de nombreuses conséquences : développement de pathologies dentaires, retard de cicatrisation, altération du goût, de l’odorat, et risques aggravés de cancers buccaux. L’abus d’alcool affaiblit la parodonte et peut ainsi provoquer parodontite et perte de dents prématurée. Enfin, le cannabis engendre un assèchement buccal et provoque des pathologies gingivales. La cocaïne provoque des altérations sur les gencives et les os sous-jacents.
6 – Oublier de se brosser les dents le soir. La nuit représente le moment idéal pour la formation des caries. Au moment de dormir, la production salivaire diminue, les acides sécrétés lors du repas ne sont plus contrôlés. Ainsi, la salive qui protège les dents la journée ne peut effectuer son travail, créant un environnement idéal au développement des caries.
7 – Sucer son pouce ou la tétine au-delà de 6 ans. Une succion prolongée du pouce ou de la tétine peut avoir des conséquences sur le développement des dents et de la mâchoire, mais également sur la déglutition et l’élocution.
Alors assurez-vous des dents en bonne santé en respectant ces conseils simples !
Source : Senior actu
Dormir la bouche ouverte est mauvais pour la santé dentaire…
Le saviez-vous ? Dormir en ayant la bouche ouverte favorise l’apparition des caries…
Si l’on dort la bouche ouverte, c’est que notre corps préfère respirer par cette voie. Seulement, en respirant ainsi, la bouche est asséchée, et la salive manque. Et c’est cette dernière composante qui est primordiale… La salive joue un rôle protecteur important sur les dents. Lorsqu’elle manque, les dents ont le champ libre et vont pouvoir s’attaquer à la denture et aux gencives.
Ce sont des chercheurs néo-zélandais qui ont prouvé ce lien entre les caries et le fait de dormir la bouche ouverte : en mesurant l’acidité de la bouche d’une dizaine de personnes en bonne santé générale et bucco-dentaire durant leur sommeil, ils se sont rendu compte que, parmi les dormeurs, ceux qui dormaient la bouche ouverte présentaient un taux de pH plus acide que les autres. Et lorsque le pH est trop acide, l’émail des dents est touché.
Pour savoir si vous dormez régulièrement la bouche ouverte, un indice ne trompe pas : si, au réveil, votre bouche est sèche, il existe de fortes probabilités pour que vous soyez concerné. Afin de réduire ce comportement, il est possible de changer ses habitudes : éviter de dormir sur le dos et préférer dormir sur le côté ou le ventre par exemple. Egalement, penser à purifier l’air de la chambre : en effet, celle-ci peut présenter de nombreux acariens et bactéries, qui peuvent finir directement dans votre bouche si vous respirez par là.
Source : RTL
Ce que votre sourire révèle de votre personnalité
Des chirurgiens-dentistes et des psychologues se sont alliés, dans le cadre d’une étude, afin de découvrir comment sourire et traits de personnalité peuvent se corréler entre eux. Et visiblement, après analyse de plusieurs individus, célébrités comprises, un sourire peut en dire long sur notre interlocuteur…
Ainsi, les personnes avec les fameuses « dents du bonheur » auraient un trait de caractère coquin selon les spécialistes, surtout chez les femmes. Les canines bien marquées, le sourire de carnivore révèlerait une personnalité dominante et puissante.
Si une personne montre toutes ses dents lorsqu’elle sourit, en exposant deux rangées de dents parfaitement alignées, il s’agirait d’une personnalité qui aime le succès, et qui aime montrer son bonheur au monde entier.
Des dents blanches et éclatantes seraient, quant à elles, le signe d’une volonté de perfection et de contrôle.
Enfin, posséder des gencives apparentes lorsque l’on sourit pourrait démontrer une personnalité enfantine, un côté « mutin et innocent », selon Justin Causier, un des chercheurs de l’enquête.
Source : medisite.fr
Les cadeaux de Noël pour les chirurgiens-dentistes en herbe
Noël approche à grands pas, et vous n’avez pas encore trouvé de cadeaux originaux pour les enfants ? Et si vous faisiez découvrir le métier de votre chirurgien-dentiste à l’aide de certains jouets ? Nous avons sélectionné pour vous plusieurs jouets originaux, qui feront découvrir l’univers dentaire aux plus jeunes… Alors, lequel offrirez-vous cette année ?
Le vin rouge contre les caries et gingivites !
Vous le savez sans doute, le vin rouge possède de nombreux bénéfices pour la santé. Particulièrement bon pour le cœur, celui-ci possède également des propriétés anticancéreuses et diminue les troubles de la mémoire. Mais ce n’est pas tout ! Une nouvelle étude, publiée dans le Journal of Agricultural and Food Chemistry, vient de mettre en évidence la présence d’éléments antimicrobiens, qui contribuent à éliminer les bactéries présentes dans la bouche.
Ainsi, boire du vin rouge (à consommer avec modération) permettrait d’éliminer ces bactéries responsables des caries, des gingivites ou encore de la perte de dent ! Tout ceci, grâce aux polyphénols contenus dans le vin. En effet, ces derniers sont capables de ralentir le développement des bactéries, bien plus efficacement que de l’eau ou de l’éthanol à 12%.
Les chercheurs se voient déjà en train d’exploiter cette recette pour les dentifrices ou bain de bouche… alors, à quand le brossage des dents au vin rouge ?
Source : Sante Magazine
