Il s’agit d’un appareil orthodontique qui demande ta participation active, puisqu’il nécessite un port régulier associé à des exercices d’éducation fonctionnelle.
-PORT DE L’APPAREIL :
Ton appareil est conçu pour corriger l’alignement de tes dents, le décalage de tes mâchoires et pour supprimer les mauvaises habitudes. Il éduque le positionnement de la langue et de tes lèvres, et t’encourage à respirer par le nez….
Pour une bonne réussite de ton traitement, il est important de porter régulièrement et le plus possible ton appareil.
Tu dois porter ton appareil de jour comme de nuit. Selon les conseils de ton praticien.
Le jour tu peux porter ton appareil :
- en regardant la télévision,
- en jouant sur ton ordinateur,
- en lisant,
- en faisant tes devoirs.
La nuit porte ton appareil en dormant. Il se peut qu’au début du traitement, tu le perdes pendant la nuit. Il ne faut pas te décourager mais persévérer et bien t’appliquer à le porter dans la journée car c’est cette phase qui facilitera la stabilité pendant la nuit.
Au bout de quelques jours, des sensibilités dentaires peuvent apparaître. Cela prouve que l’appareil fonctionne et que les corrections s’effectuent. Continue de porter ton appareil le plus souvent possible et les sensibilités disparaîtront toutes seules. Si tu ressens une gène au niveau de la langue ou des lèvres, parles en a ton orthodontiste.
Pendant que tu portes ton appareil, il faut que tu exécutes ces exercices plusieurs fois par jour.
LES EXERCICES RESPIRATOIRES (à associer au prorhinel éventuellement)
Tout d’abord bien se moucher le nez : une narine puis l’autre.
Les exercices respiratoires : L’appareil en bouche, lèvres jointes, contre un mur ou une porte : pieds légèrement écartés et décalés de 20-30cm du support.
- Appuyer :
- La tête
- Les épaules
- Le bassin
Inspirer complètement pendant 10 secondes puis de même en expirant complètement et ceci 10 fois. Pour faire entrer l’air correctement dans tes poumons pense à sortir le ventre et quand tu expires rentre le ventre. N’hésites pas a faire du bruit avec le nez.
Faire 4 à 5 séries par jour.
Pour t’aider à bien porter ton appareil, remplis le calendrier que nous te remettrons et rapportes-le à chaque rendez-vous.
Lorsque tu ne portes pas ton appareil, nettoie-le sous le robinet en te servant de ta brosse à dents et range-le dans ta boite qui t’a été fournie sans la fermer complètement pour éviter la macération et les mauvaises odeurs.
Attention aux chiens !!! Ils peuvent mordre et casser ton appareil.
- Attention: ton appareil est précieux et fragile, si tu le perds ou si tu le casses, nous allons devoir t’en fournir un nouveau ! ce nouvel appareil coûtera 90 € sans remboursement.
N’oublie pas à chaque rendez-vous de rapporter ton appareil et ton calendrier
BON COURAGE !
